Τι πρέπει να κάνετε αν κάποιος στην οικογένειά σας είναι συμπτωματικός;
(ή αν είναι ασυμπτωματικός αλλά πιθανώς έχει μολυνθεί)
Πρέπει να αποφεύγετε ανθρώπους:
● που έχουν μολυνθεί είτε συμπτωματικούς είτε ασυμπτωματικούς, έως ότου η δοκιμή τους (το τεστ) να είναι αρνητική.
● ασυμπτωματικούς αλλά που πιθανώς να έχουν προσβληθεί (έχουν εκτεθεί σε επιβεβαιωμένο κρούσμα), για 14 ημέρες καραντίνα / αρνητική εξέταση (τεστ).
● ήπια συμπτωματικούς (στους οποίους το τεστ δεν πραγματοποιήθηκε από τις τοπικές υγειονομικές αρχές), για 14 ημέρες (ρωτήστε το γιατρό σας).
Αν είναι δυνατό, θα πρέπει να μείνετε σε διαφορετικές οικίες κι αν αυτό δε μπορεί να συμβεί όπως στις περισσότερες των περιπτώσεων, θα πρέπει να αποφεύγετε τουλάχιστον τη στενή επαφή. Θα πρέπει να αποφεύγετε να μοιράζεστε το ίδιο κρεβάτι (όπου είναι δυνατό), τροφή κι αντικείμενα στην κουζίνα (όπως μαχαίρια, κουτάλια, πιρούνια, ποτήρια, χαρτοπετσέτες, χειροπετσέτες), ή στο μπάνιο (πετσέτες χειρός, προσώπου, μπάνιου) κι οποιαδήποτε άλλα αντικείμενα αν δεν τα έχετε καθαρίσει όπως πρέπει.
Αν είναι δυνατό, θα πρέπει να αποφεύγετε να μοιράζεστε δωμάτια του σπιτιού, όπως η κουζίνα ή το μπάνιο, και να θυμάστε να αερίζετε πολύ καλά τους χώρους. Αν δεν υπάρχει δεύτερο μπάνιο ή τουαλέτα, να καθαρίζετε πολύ καλά τις επιφάνειες που θα αγγίξετε. Όταν μοιράζεστε χώρους, να τηρείτε τις ασφαλείς αποστάσεις (2 μέτρα).
Ενημερώστε τον ασθενή για τη σημασία της απομόνωσης του για 14 ημέρες. Δεν θα πρέπει να τινάζονται τα λερωμένα ρούχα του ασθενούς δίχως λόγο, αφού αυτό θα μπορούσε να μεταδώσει τον ιό στον αέρα. Τα ρούχα του ασθενούς μπορούν να πλυθούν με ασφάλεια στο πλυντήριο μαζί με τα ρούχα άλλων μελών της οικογένειάς του. Πετάτε τα απορρίμματά σας σε τακτική βάση.
Τι θα πρέπει να κάνετε αν είστε συμπτωματικός;
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ! Θα πρέπει να αξιολογηθείτε άμεσα από τον ιατρό σας σε περίπτωση που παρουσιάζετε: υψηλό πυρετό (υψηλότερο από 38oC), δυσχέρεια στην αναπνοή, άλγος στο στήθος, σύγχυση, μπλε χρώμα στα χείλη ή το πρόσωπό σας. Παρακαλούμε επικοινωνήστε άμεσα με τον ιατρό ή το ογκολογικό κέντρο σας.
Σημείωση: Αν είστε υπό θεραπεία (χημειοθεραπεία, ακτινοθεραπεία, ανοσοθεραπεία) κι έχετε πυρετό, ανεξάρτητα από την παρουσία άλλων συμπτωμάτων, παρακαλούμε επικοινωνήστε άμεσα με τον ιατρό ή το ογκολογικό κέντρο σας. Θα μπορούσατε να παρουσιάζετε παρενέργειες σχετικές με τη θεραπεία που λαμβάνετε και οι οποίες θα πρέπει να αντιμετωπισθούν και να χρειαστεί εισαγωγή στο νοσοκομείο. Αν τίθεται υπόνοια για COVID-19 λοίμωξη θα υποβληθείτε σε περαιτέρω ειδικές εξετάσεις.
Τί θα κάνετε αν έρθετε σε επαφή με επιβεβαιωμένο κρούσμα λοίμωξης από τον κορωνοϊό και είστε ασυμπτωματικός / ή έχετε μέτρια συμπτωματολογία, ή υπάρχει υπόνοια ότι έχετε μολυνθεί, ή έχετε επιβεβαιωμένη λοίμωξη;
Οι περισσότεροι άνθρωποι που θα προσβληθούν από COVID-19 θα είναι ασυμπτωματικοί ή θα έχουν ήπια συμπτωματολογία γρίπης, ή κοινού κρυολογήματος.
Ενέργειες: αν έχετε ήπια συμπτωματολογία όπως ήπιο εμπύρετο, ρινική καταρροή, ήπιο ξηρό βήχα, ή άλλα ήπια συμπτώματα επικοινωνήστε με τον γιατρό σας μέσω τηλεφώνου και μείνετε σπίτι!
Η αξιολόγηση σε τμήματα επειγόντων περιστατικών πρέπει να γίνεται σε ασθενείς με σοβαρά συμπτώματα.
Απλά μέτρα για να τηρήσετε όταν είστε συμπτωματικοί: καλύψτε τη μύτη και το στόμα σας όταν βήχετε ή φτερνίζεστε. Αν χρησιμοποιήσετε χαρτομάντηλο, πετάξτε το άμεσα. Αν όχι, βήξτε ή φτερνιστείτε αφού λυγίσετε το χέρι σας στο εσωτερικό του αγκώνα σας.
Χρησιμοποιήστε παρακεταμόλη για να μειώσετε τον πυρετό.
Παραμένοντας στο σπίτι: αν έχετε μολυνθεί ή υπάρχει υπόνοια για COVID-19 μόλυνση, θα πρέπει να μείνετε αυστηρά σε καραντίνα, να αποσυρθείτε από την κοινωνική σας ζωή μέχρις ότου αναρρώσετε. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό μέτρο στην προσπάθεια διακοπής της εξάπλωσης της μετάδοσης του ιού.
● Αν αυτοεξυπηρετείστε και δε χρειάζεστε βοήθεια, δεν είστε ηλικιωμένος και δεν παρουσιάζετε σοβαρές συνοσηρότητες, αν είναι δυνατό τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειάς σας να μετακινηθούν και να διαμείνουν σε άλλο σπίτι.
● Εναλλακτικά, θα πρέπει να αποφεύγετε να μοιράζεστε το ίδιο κρεβάτι (όπου είναι δυνατό), τροφή κι αντικείμενα στην κουζίνα (όπως μαχαίρια, κουτάλια, πιρούνια, ποτήρια, χαρτοπετσέτες, χειροπετσέτες), είτε στο μπάνιο (πετσέτες χειρός, προσώπου, μπάνιου) κι οποιαδήποτε άλλα αντικείμενα αν δεν τα έχετε καθαρίσει όπως πρέπει. Αν είναι δυνατό, θα πρέπει να αποφεύγετε να μοιράζεστε δωμάτια, όπως η κουζίνα ή το μπάνιο, και να θυμάστε να αερίζετε πολύ καλά τους χώρους. Αν δεν υπάρχει δεύτερο μπάνιο ή τουαλέτα, να καθαρίζετε πολύ καλά τις επιφάνειες που θα αγγίξετε. Όταν μοιράζεστε χώρους, να τηρείτε τις ασφαλείς αποστάσεις (2 μέτρα). Ενημερώστε τους οικείους σας για τη σημασία της απομόνωσης σας για 14 ημέρες. Επίσης, θα πρέπει να μην μετακινείτε δίχως λόγο τα λερωμένα ρούχα για πλύσιμο, αφού αυτό θα μπορούσε να μεταδώσει τον ιό στον αέρα. Τα ρούχα σας μπορούν να πλυθούν με ασφάλεια στο πλυντήριο μαζί με τα ρούχα των άλλων μελών της οικογένειάς σας. Πετάτε τα απορρίμματά σας σε τακτική βάση.
● Περιορισμός αυτού του μέτρου μπορεί να είναι ότι οι άνθρωποι που ζουν στο ίδιο σπίτι έχουν ήδη μολυνθεί κατά τη στιγμή των συμπτωμάτων ή / και της διάγνωσης.
Υπάρχει διαθέσιμο εμβόλιο ή θεραπεία έναντι της λοίμωξης COVID-19;
Εμβόλια: δεν υπάρχουν διαθέσιμα εμβόλια έναντι της λοίμωξης COVID-19.
Από το Μάρτιο 2020 αξιολογούνται διάφορα εμβόλια σε υγιείς εθελοντές στα πλαίσια κλινικών μελετών. Παρόλα αυτά μπορεί να χρειαστούν έως και 12 μήνες προτού γίνει διαθέσιμο ένα εμβόλιο για χρήση..
Μέχρις ότου υπάρχει διαθέσιμο εμβόλιο, τα μέτρα περιορισμού αποτελούν το κύριο μέτρο έναντι της εξάπλωσης της νόσου.
Φάρμακα: δεν υπάρχουν φάρμακα διαθέσιμα για ασυμπτωματικούς ή για ασθενείς με μέτρια συμπτωματολογία. Να λάβετε αγωγή όπως στη γρίπη και το κοινό κρυολόγημα.
Καθώς η κατάσταση εξελίσσεται ταχέως, θα σας συμβουλεύσει ο γιατρός σας για οποιαδήποτε εξειδικευμένη θεραπεία που μπορεί να χρειαστείτε εάν αναπτύξετε σοβαρή λοίμωξη COVID-19 (Ρωτήστε τον ιατρό σας τηλεφωνικά).
Νέα φάρμακα μελετώνται στα πλαίσια κλινικών μελετών, κυρίως σε περιπτώσεις σοβαρών λοιμώξεων.
Η χλωροκίνη, ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ελονοσίας, έχει δείξει αρχικά ενθαρρυντικά αποτελέσματα. Την παρούσα περίοδο χορηγείται σε πολλές χώρες σε ασθενείς με σοβαρή COVID-19 λοίμωξη. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι δεν υπάρχουν δεδομένα από τυχαιοποιημένες μελέτες όπου θα μπορούσε να αξιολογηθεί η αξία της χλωροκίνης στη θεραπεία της λοίμωξης COVID-19.
Υπάρχουν ειδικά φάρμακα που θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν ως προληπτικά για την αποφυγή της λοίμωξης;
Τη στιγμή της συγγραφής αυτού του άρθρου, δεν υπάρχουν διαθέσιμα φάρμακα που μπορούν χρησιμοποιηθούν για να προληφθεί η προσβολή από τη λοίμωξη.
Τα αντιβιοτικά είναι δραστικά μόνο ενάντια στις βακτηριακές λοιμώξεις και δε βοηθούν στο να προληφθεί η λοίμωξη COVID-19.
Υπάρχει συμπλήρωμα διατροφής, ή οποιοδήποτε άλλο συμπλήρωμα στα πλαίσια της υποστηρικτικής ή εναλλακτικής ιατρικής που είναι δραστικό έναντι της λοίμωξης COVID-19;
Παρά τις κάποιες κοινοποιήσεις στο διαδίκτυο, δεν υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις ότι η διατροφή ή τα συμπληρώματα (ειδικές τροφές, σούπερ τροφές, ενδοφλέβια έγχυση θρεπτικών ουσιών, βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα, αντιοξειδωτικά και άλλα θρεπτικά συστατικά) θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη θεραπεία έναντι της λοίμωξης COVID-19 μέσω της ενδυνάμωσης του ανοσοποιητικού συστήματος.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (Π.Ο.Υ.) δημοσίευσε υποδείξεις για το ευρύ κοινό σχετικά με την λοίμωξη COVID-19 και τους μύθους που κυκλοφορούν και είναι διαθέσιμες στο διαδίκτυο.
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/myth-busters